Gün boyu bilgisayar başında çalışanlardan iseniz, gün içinde gözlerinizin dinlenmesi için kaç defa masa başından kalkıyorsunuz? Kural20 Göz Sağlığı Takip Uygulaması gün içinde size her 20 dakikada bir 20 metre uzağa 20 saniye boyunca bakmanız için uyarı veren bir ücretsiz masaüstü programıdır.
Gözlerini Koru !
Kural20 Nedir?
Kural20 .Net kütüphanesi kullanılarak c# ile geliştirilmiş, gün içinde size her 20 dakikada bir 20 metre uzağa 20 saniye boyunca bakmanız için uyarı veren bir ücretsiz masaüstü programıdır. Kural20, 20-20-20 kuralını uygulayarak geliştirilmiştir.
20-20-20 Kuralı Nedir?
İşi bilgisayar başında olan insanlar göz kuruluğundan ve çeşitli göz hastalıklarından her zaman şikayetçidirler. Bunun sebepleri ise gün içinde bilgisayar başında iken farkında olmadan da olsa göz kırpma oranının çok fazla düşmesi ve sürekli yakına odaklanılmasıdır. Bu sebeplerin sonucunda çeşitli göz hastalıklarına yakalanma oranınız artabilir, göz kızarması ve kanlanması yaşayabilir ve göz yorgunluğu gibi problemler yaşayabiliriz.
Kural20 yani 20-20-20 kuralı bize gün içinde bilgisayar başında iken her 20 dakikada bir 20 saniye boyunca 20 metre uzağa bakmamızın gerektiğini anlatan, göz sağlığı için çok önemli bir kuraldır. Bu sayede göz hastalıklarına yakalanma oranımız çok düşecektir.
Sistem Gereksinimleri
- Herhangi Windows x64-x86 İşletim sistemi.
Nasıl Çalışır?
Kural20 Göz Sağlığı Takip Uygulamasını açtıktan sonra başlat (start) düğmesine tıklanır, tıklama sonrası sayaç aktif hale gelir ve 20 dakika boyunca sayaç çalışır. Eğer sayaç 20.dakika ulaşır ise alarm çalar ve kullanıcıya ara vermesi gerektiğini belirten bir pencere açılır. Kullanıcı ara verir ise sayaç durdurulur. Mola detayları işlenir, mola sonrası ile sayaç sıfırlama (restart) düğmesine tıklanıp sayaç tekrar aktif hale gelir ve 20.dakikaya kadar çalışmaya devam eder.
Şayet kullanıcı alarm çaldığında ara vermez ise sayaç durdurulana dek bir 20 dakika daha çalışır. Bu sırada mola süreleri hesaplanır ve Göz Sağlığı Durumu bölümüne gözlerin durumu işlenir. Böylece bilgisayar başında ara verilmeden veya verilerek ne kadar çalışıldığı ve göz sağlığı durumu detaylı bir şekilde anlaşılmış olunur.
Katkıda Bulun
Kural20, açık kaynak olarak geliştirilmiş bir uygulamadır. Github üzerinden uygulamanın geliştirilmesine katkıda bulunabilirsiniz. Github deposuna ulaşmak için tıklayınız.
Destek
Uygulama hakkında daha çok bilgiye erişmek ve sorularınız için bizimle iletişime geçebilirsiniz. YazilimTurkiye tüm hakları saklıdır.
